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05.05.2020.

如何提高學習效率?

我們經常看到這樣的情況:一個同學學習很刻苦,在學校學習,在家裏學習,時不時熬夜,做了很多題,成績卻一直沒有提高。事實上,面對這樣的情況,我也很焦慮。支付的時候應該有所回報,這是很自然的,多付就會得到更多。然而,現實情況並非如此,而且存在效率問題。效率是什麼意思?例如,要學一件事,有些人可以練習十次,而另一些人需要練習一百次。這是一個效率問題。

全港首個相關的全日制公開大學 學位,專門教授電子、物理機械及化學微生物三大範疇的檢測認證知識。為切合行業的需要,課程特意在今年初落成的公大銀禧學院10樓全層,設立多間配備先進、參照國際標準運作的實驗室,部分設施更是本港少有供給大學本科學生的培訓場地。如何提高學習效率?我認為最重要的是勞逸結合。提高學習效率最重要的是頭腦清醒、敏捷,所以適當的休息娛樂不僅有益,而且是必要的,是提高各類學習效率的基礎。那麼如何提高課堂聽力的效率呢?根據我的經驗,我必須在上課前做一些准備,但我的預習相對粗略。我只是瀏覽一下教科書,這樣教科書的內容和重點就有了一個譜系。聽課更有針對性。

全港首個相關的全日制公開大學 學位,專門教授電子、物理機械及化學微生物三大範疇的檢測認證知識。為切合行業的需要,課程特意在今年初落成的公大銀禧學院10樓全層,設立多間配備先進、參照國際標準運作的實驗室,部分設施更是本港少有供給大學本科學生的培訓場地。學習效率是決定學業成績的重要因素。所以,首先要有信心。許多科學研究已經證明,人的潛力是巨大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,其中,人的自信是一個非常重要的方面。無論何時何地做任何事情,有了這種自信,就有了必勝的信念,就能迅速擺脫失敗的陰影。相反,如果一個人失去自信,他將一事無成,很容易陷入永久的自卑情結。

提高學習效率的另一個重要手段是專心學習。學習的過程應該是用大腦思考的過程,無論是用眼睛看、口頭閱讀,還是用手抄寫,都是作為輔助大腦的手段,真正的關鍵是用大腦思考。舉一個很簡單的例子,比如背單詞,如果只是漫無目的地瀏覽或複制單詞,可能要記很多次,不容易記住,但如果能充分發揮想象力,用聯想的方法去記憶,往往就能很快記住。要忘記這不是件容易的事。現在很多書都介紹了快速記憶英語單詞的方法,但也強調了大腦聯想的作用。可見,如果能做到7個重點,充分發揮大腦潛能,將大大提高學習效果。

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